Le Massage Drainant Lymphatique Manuel

Le massage drainant lymphatique manuel a été mis point selon E.VODDER dans les années 30. Il a mis en évidence que Le système lymphatique à un rôle prépondérant concernant les défenses immunitaires du corps et draine les excédents du liquide qui baigne nos tissus. Cependant, ce système peut devenir paresseux par sédentarité et peut s’engorger lorsque certains de ces vaisseaux sont devenus perméables ou interrompus lors d’un accident, d’une intervention chirurgicale ou les aléas de la vie. Les systèmes veineux et lymphatiques sont très proches et superficiels. Une déficience lymphatique entraîne souvent une déficience veineuse.


Qu'est-ce que le drainage lymphatique manuel ?


Le drainage lymphatique manuel selon la méthode VODDER est une méthode de massage qui consiste à améliorer la circulation lymphatique.

Ce type de massage à visée médicale ou esthétique est pratiqué par des kinésithérapeutes ou des naturopathes certifiés.


Le drainage lymphatique est une technique de massage manuel aux mouvements doux et très précis. Les ganglions lymphatiques placés à divers endroits du corps sont intensivement drainés.


Les vaisseaux lymphatiques constituent un grand réseau d'assainissement parallèle au réseau sanguin qui contribuent également au maintien de la pression artérielle ainsi qu'au transport des hormones, d'éléments nutritifs et des cellules immunitaires.



Comment se déroule une séance un drainage lymphatique manuel ?

Le drainage lymphatique emploi essentiellement des techniques manuelles.

Des mouvements circulaires à la fois doux et précis réalisés avec la paume et les doigts, associés à des pressions qui augmentent et diminuent progressivement en suivant le sens de la circulation lymphatique.


A l'aide des mains et des doigts, j'exerce une pression sur vos points lymphatiques puis je masse ce point à l'aide de mouvements circulaires durant une dizaine de secondes. Il existe dans le corps environ 90 points lymphatiques. Les points à masser dépendront de votre problématique. Ce massage drainant lymphatique apportera une détente complète et globale de tout votre corps.


La séance de drainage lymphatique manuel dure environ 1h15 et apporte une bonne relaxation globale. Afin d’obtenir une bonne relance du système lymphatique avec un mieux-être immédiat, plusieurs séances peuvent être nécessaires.


Ce massage drainant lymphatique manuel est complétement différent de celui annoncé sur les réseaux sociaux.

En effet, ses effets sont moins spéculaires au premier massage mais le but est de pérenniser votre bien-être sur le long terme et surtout de stimuler l'évacuation des déchets via vos émonctoires ( foie, poumons, peau, reins et intestins).




Quels sont les bienfaits du massage drainant lymphatique manuel?


Le drainage manuel lymphatique et une technique de massage bien connue des personnes souffrant d'œdèmes et de troubles de la circulation veineuse comme dans les cas de varices, de cellulite aqueuse et d’insuffisance veineuse.

  • Nettoie et régénère l’organisme

  • Accélère la cicatrisation

  • Diminue les risques d’infection


Son action calmante sur le système nerveux :

  • Lutte contre le stress et l’insomnie

  • Evacuation de l’acide lactique vers les voies lymphatiques

  • Agit sur l’hypertonie

  • Améliore les défenses de l’organisme en favorisant le flux lymphatique

  • Tonifie les intestins.


D’un point de vue esthétique :

  • Améliore la qualité de la peau

  • Apporte force et résistance aux tissus musculaires

  • Favorise l’élimination des dépôts graisseux


Cette technique manuelle a pour but de stimuler la circulation de la lymphe.

En effet, celle-ci se trouver souvent ralentie en raison de la compression de cellules graisseuses gonflées ou en sur nombre.

La lymphe est uniquement mis en circulation par les mouvements internes du corps comme la contraction des muscles ou encore la respiration.

Elle se déplace de ce fait plus lentement que le sang et peut facilement être touché par des ralentissements.


Le drainage lymphatique manuel selon la méthode VODDER a pour effet d’augmenter la vitesse d’écoulement de la lymphe et d’exercer un effet curatif aussi bien que préventif.

Il permet :

  • Réduit les œdèmes

  • Augmente le potentiel des défenses immunitaires

  • Participe au renouvellement positif du liquide interstitiel

  • Réduit le gonflement de la cellulite aqueuse

  • Participe activement à la perte de poids lors d’une cure détox.


Quelles sont les contre-indications au massage drainant lymphatique?

  • Toutes maladies inflammatoires aigues

  • pathologie veineuse aigue

  • Insuffisance hépatique

  • Cancer généralisé

  • Les 3 premiers mois de la grossesse

  • Hyperthyroïdie

  • Hypotension

  • Maladie cardio-vasculaire non compensée


N'hésitez pas à me consulter pour toutes interrogations VOUS concernant.


Ce qu'il faut retenir concernant le massage drainant lymphatique manuel c'est que l'on va rechercher le bien-être corporel. Il va aider à améliorer la circulation lymphatique en limitant les œdèmes, les sensations de jambes lourdes et va agir sur la cellulite aqueuse.

En plus de tous ces bienfaits, le massage drainant lymphatique manuel va favoriser l'action de votre système immunitaire et va aider à la cicatrisation par l'élimination des déchets organiques.





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