La DETOX de printemps
Dernière mise à jour : 30 mars 2021
Et si on faisait une petite détox de printemps? Ce n’est pas forcément un phénomène de mode mais un réel besoin de notre organisme.
L’hiver est propice aux surcharges et aux excès. Avec l’arrivée du printemps, nous ressentons une nouvelle énergie qui nous pousse à vouloir sortir, à vouloir prendre le soleil, nous ressentons cette envie de reprendre contact avec la nature, l’air pur, mais aussi avec son entourage, même si c’est compliqué en ce moment…
En début de printemps, on reprend contact, on souhaite organiser des sorties ou même des brunchs à l’extérieur, bref au début de printemps, au plus profond de nous-même on ressent le besoin de sortir de notre hibernation ! On décide même de faire le ménage chez soi. Alors pourquoi-pas faire le ménage dans notre corps? Nos émonctoires ou portes de sorties (reins, foie, poumons, intestins et la peau) ont besoin eux aussi de faire le grand nettoyage.
Index
Pourquoi faire une cure détox?
Comment la cure détox contribue à l'élimination de nos déchets ?
Quels sont les points essentiels pour réussir ?
Quelles sont les précautions et les dangers ?
Qu’est ce que la détox?
DETOXICATION, DÉTOXINATION ou encore DETOXIFICATION , tous les mots sont bons pour parler d’un grand nettoyage. C’est un phénomène de drainage naturel de purification du corps. Le but de la détox est de nettoyer son organisme des surcharges métaboliques qui saturent les humeurs (sang, lymphe) et causent les maladies symptomatiques. Cela va permettre à notre corps de se nettoyer naturellement après cette période hivernale en boostant notre vitalité.
Pourquoi faire une cure détox?
La maladie est unique, profonde et générale. Elle se situe au niveau de nos humeurs (sang, lymphe, bile, sérums). Ce sont des déchets (pesticides, métaux lourds, parasites, champignons, cristaux…) qui proviennent de notre tube digestif et stagnent dans notre corps, dans nos humeurs et dans nos tissus.
Après cette période hivernale, notre corps est en saturation. Ces déchets et résidus doivent être rejetés hors de notre corps.
La cure de détoxication procède au drainage naturel des surcharges qui saturent notre organisme et provoquent ainsi des maladies.
L’idée de la cure détox est de réveiller nos facultés d’auto-guérison, de soutenir nos organes faibles mis à rudes épreuves cette hiver.
L’action de cette cure est globale, elle vise à purifier notre organisme des surcharges qu’elles soient, physique (maux, douleurs, inflammations), émotionnelle (émotions négatives, tristesses refoulées, conflits relationnels) ou encore mentale (croyances limitantes, pensées négatives, blocages).
Comment la cure détox contribue à l'élimination de nos déchets ?
Dès que l’on réduit notre bol alimentaire, notre digestion s’allège et permet à notre organisme de récupérer une énergie nerveuse que celui-ci mettra à contribution pour l’élimination des toxines.
Et oui la digestion nécessite énormément d’énergie, vous l’avez peut être remarqué après un repas très copieux ou nous avons le besoin ou l’envie de faire une petite sieste…. Les techniques Naturopathiques consistent à rééduquer notre tube digestif pour augmenter ses capacités d’assimilation et d’élimination en suggérant à notre corps des apports limités, simplifiés et surtout améliorés.