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Comprendre la Vitamine "D"
index Qu'est ce que la vitamine "D"? A quoi nous sert la vitamine "D"? Les symptômes d’une carence en vitamine "D"? Sensibilités à une...

Melanie Roegis
3 févr. 20216 min de lecture
222 vues
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Le cholestérol : Ennemi ou ami ?
Derrière le cholestérol, se cachent de nombreuses incompréhensions, des mythes.

Melanie Roegis
20 janv. 20218 min de lecture
583 vues
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ZOOM sur les Supers-Aliments
Les supers-aliments sont naturels, contiennent une valeur nutritionnelle exceptionnelle.

Melanie Roegis
8 janv. 20214 min de lecture
162 vues
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Mangez des oléagineux !! Pourquoi ? Troubles digestifs, cardiaques, fatigue ...
Riches en bonnes matières grasses et en protéines, on peut en extraire de l’huile à usage alimentaire ou énergétique.

Melanie Roegis
18 nov. 20202 min de lecture
715 vues
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Mélanie ROEGIS - NATUROPATHE - Les bienfaits de la respiration face au stress !
la cohérence cardiaque permet au quotidien de diminuer son stress, de se recentrer, d’amoindrir les émotions envahissantes.

Melanie Roegis
12 nov. 20201 min de lecture
255 vues
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Mélanie ROEGIS -NATUROPATHE - Bienfaits de l'exercice physique
L’activité physique permet entre autre d’augmenter ses défenses immunitaires, d’acquérir une force physique, et améliore la santé.
Mélanie
12 nov. 20201 min de lecture
197 vues
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